می توانید بصورت اینترنتی مرغوب ترین انواع دوچرخه جاده ، کوهستان و بچه گانه را خرید و فروش کنید.
روش های متعددی برای لذت بردن از روزهای گرم تابستان وجود دارد. در این میان دوچرخه سواری یکی از موثر ترین راه ها به منظور سپری کردن اوقات فراغت است. دوچرخه سواری در مقایسه با پیاده روی کالری بیشتری می سوزاند.
به طور میانگین دوچرخه سواری با سرعت کمتر از 16 کیلومتر بر ساعت در مقایسه با پیاده روی با سرعت کمتر از 32 کیلومتر بر ساعت موجب سوخته شدن کالری بیشتر در بدن می گردد، تقریبا 281 کالری در مقابل 176 کالری.
همه این موارد حاکی از تاثیر به سزای این ورزش بر سلامتی ما می باشد.
منبع: لوازم ورزشی ایران
