گلابی فوایدی برای روده بزرگ دارد زیرا حاوی فیبر است، هنگام خوردن یک میوه گلابی تهران متوسط، حاوی 6 گرم فیبر است که بر اساس رژیم غذایی 2000 کالری معادل حدود 22 درصد ارزش روزانه است.
در موارد زیر کمک می کند:
به تنظیم حرکت دستگاه گوارش کمک می کند، جایی که فواید گلابی برای یبوست با افزودن رطوبت به مواد زائد، که دفع آن را از بدن بدون یبوست آسان می کند، نهفته است.
به شما کمک می کند از سرطان روده بزرگ جلوگیری کنید.
وجود فیبر محلول رطوبت را جذب می کند که به رفع اسهال کمک می کند.
در میان مزایای بزرگ گلابی برای مردان، از جمله فواید گلابی برای رابطه جنسی، آنها روی موارد زیر کار می کنند:
خطر ابتلا به اختلال نعوظ را کاهش می دهد، که با خوردن حداقل یک وعده گلابی در روز به وجود می آید.
دانشمند مشهور دکتر اریک ریم از دانشگاه هاروارد تأکید کرد: اختلال نعوظ اغلب معیار اولیه اختلال عملکرد عروقی است و فرصتی حیاتی برای مداخله و پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، حملات قلبی و حتی مرگ فراهم می کند.
اما پزشک به شما توصیه می کند که منتظر نمانید تا با ناتوانی جنسی مقابله کنید تا مسئولیت سلامتی خود را بر عهده بگیرید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که گلابی را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید.
گلابی سرشار از ویتامین C است، ویتامینی که ممکن است میل جنسی را تقویت کند.
مطالعات نشان می دهد که ویتامین C وقتی به عنوان غذا (نه به عنوان مکمل) مصرف شود، از مردان در برابر سرطان پروستات محافظت می کند.
حاوی اسید فولیک هستند که بدن از آن برای تولید سلول های اسپرم استفاده می کند.
از جمله فواید گلابی برای مردان، افزایش غیرمستقیم میل جنسی از طریق خونی که به اندام تناسلی او می رسد، مرد نیاز به قلبی سالم دارد که به درستی کار کند.
گلابی منبع عالی چربی تک غیراشباع است که نوعی چربی است که سطح کلسترول بد را کاهش می دهد.
خوردن گلابی خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش می دهد.
